Йога-мудры для чакр: Класс 1 Муладхара/Корневая чакра

🌈 **Мудры для чакр**
*Путешествие практикующего Рейки по энергетическим центрам с помощью ручных печатей, дыхания и намерения*

**Углубите свою практику Рейки, открыв тонкий язык рук.**

*Мудры для чакр* — это серия из 7 занятий под руководством инструктора, созданная для практикующих Рейки, которые хотят глубже настроиться на систему чакр и изучить, как мудры — древние йогические ручные печати — могут усилить энергетический поток, поддержать исцеление и усилить передачу энергии Рейки.

В этом захватывающем опыте каждое занятие будет сосредоточено на одной чакре, погружаясь в энергетические качества, эмоциональные ассоциации и тонкие дисбалансы, связанные с этим центром. Вы изучите одну или несколько мудр, характерных для этой чакры, а также соответствующую дыхательную работу (пранаяму) и медитации под руководством инструктора, чтобы интегрировать учения в ваши сеансы Рейки и работу по самоисцелению.

Независимо от того, предлагаете ли вы Рейки другим или практикуете Рейки самостоятельно, использование мудр может стать мощным мостом между намерением и потоком — привнося священный символизм, энергетическое выравнивание и ясность в ваши руки как инструменты исцеления.

🌟 Что вы узнаете и испытаете:

**Введение в мудры и систему чакр**
Поймите происхождение и цель мудр, как они взаимодействуют с праной (жизненной силой) и почему они являются мощными союзниками для практикующих Рейки.

**Еженедельное исследование чакр**
Каждый класс в серии будет посвящен одной чакре:
Корневая (Муладхара) • Сакральная (Свадхистхана) • Солнечное сплетение (Манипура) • Сердечная (Анахата) • Горловая (Вишуддха) • Третий глаз (Аджна) • Коронная (Сахасрара)

Вы узнаете:
- Энергетическую роль чакры и физические/эмоциональные ассоциации
- Признаки дисбаланса и как их определить у себя или клиентов
- Одну или несколько мудр для поддержания баланса и исцеления
- Дыхательную работу (пранаяму) для улучшения потока энергии
- Положения рук Рейки для дополнения мудр
- Медитацию или визуализацию для углубления вашей связи

**Интеграция мудр в сеансы Рейки**
Изучите, как безопасно и интуитивно вводить мудры в сеансы с клиентами или личную практику — во время лечения, в подготовка или как часть заземления после сеанса.

**Практическое применение и воплощение**
Вы получите предлагаемые утверждения, подсказки для ведения дневника и методы очищения энергии для дальнейшего самостоятельного изучения и размышления между занятиями.

💖 Для кого это:
Эта серия занятий открыта для практикующих Рейки всех уровней — независимо от того, недавно ли вы настроились или имеете многолетний опыт. Это особенно полезно для тех, кто хочет:

- Расширить свой энергетический инструментарий
- Углубить интуитивную связь через руки
- Исследовать интеграцию разума, тела и духа через чакры
- Предлагать клиентам больше намеренных и символических целительных жестов
- Создать ритуал, ритм и почтение в их личной или профессиональной практике

🧘‍♀️ Что вам понадобится:
- Удобное место для сидения и практики
- Журнал или блокнот
- Вода или чай для заземления
- Ваши руки Рейки, открытое сердце и любопытство 🌿

По желанию: Кристаллы, эфирные масла или инструменты для чакр, которые вы любите, хотя они не обязательны.

Пусть ваши руки станут священными мостами между намерением и исцелением.
✨ **Присоединяйтесь к нам в Мудрах для чакр и пробудите внутреннюю силу.**