脈輪瑜珈手印：第一課 Muladhara/Root Chakra

🌈 **脈輪的手印**
*靈氣治療師透過手勢、呼吸和意念穿越能量中心的旅程*

**透過解開雙手的微妙語言來深化你的靈氣練習。 **

*脈輪手印* 是為靈氣治療師創建的 7 部分指導課程系列，他們希望更深入地與脈輪系統保持一致，並探索手印（古老的瑜伽手印）如何增強能量流動、支持治療並加強靈氣能量的傳輸。

在這種沉浸式體驗中，每個課程將集中在一個脈輪，深入探討與中心相關的能量特質、情感聯想和微妙的不平衡。您將學習一個或多個特定於該脈輪的手印，以及相應的呼吸法（調息法）和引導式冥想，以將教學融入您的靈氣療程和自我療癒工作中。

無論您是為他人提供靈氣還是練習自我靈氣，結合手印都可以作為意圖和流動之間的強大橋樑 - 為您的雙手帶來神聖的象徵意義，能量協調和清晰度，作為治療工具。

🌟 您將學到和體驗的內容：

**手印與脈輪系統簡介**
了解手印的起源和目的、它們如何與普拉那（生命力）相互作用，以及為什麼它們是靈氣從業者的強大盟友。

**以脈輪為主的每週探索**
該系列中的每個課程將集中於一個脈輪：
根(Muladhara) • 骶骨(Svadhisthana) • 太陽神經叢(Manipura) • 心(Anahata) • 喉嚨(Vishuddha) • 第三眼(Ajna) • 頂(Sahasrara)

您將了解：
- 脈輪的能量作用與身體/情緒關聯
- 不平衡的跡像以及如何在您自己或客戶身上識別它們
- 一個或多個手印，以支持平衡和治療
- 呼吸練習（調息）可增強能量流動
- 靈氣手部放置以補充手印
- 冥想或想像來加深你們之間的聯繫

**將手印融入靈氣療程**
探索如何安全直觀地將手印引入您的客戶會談或個人練習中—無論是在治療期間、準備過程中，還是作為會後基礎訓練的一部分。

**實際應用與體現**
您將收到建議的肯定、日記提示和能量清除技術，以便在課間繼續自學和反思。

💖 適用對象：
本系列課程開放給所有程度的靈氣治療師－無論您是剛接觸靈氣或擁有多年經驗。它尤其支持那些想要實現以下目標的人：

- 擴展他們的能量工具箱
- 透過雙手加深直覺聯繫
- 透過脈輪探索身心靈的融合
- 為客戶提供更多有針對性和象徵性的治療姿態
- 在個人或專業實踐中創造儀式感、節奏感和敬畏感

🧘‍♀️ 你需要準備：
- 舒適的坐下和練習空間
- 日記本或筆記本
- 用水或茶來接地
- 你的靈氣之手、開放的心和好奇心🌿

可選：您喜歡的水晶、精油或脈輪工具—儘管都不是必需的。

讓你的雙手成為意圖和治療之間的神聖橋樑。
✨ **加入我們的脈輪手印並喚醒內在的力量。 **